Суп из куриной грудки для похудения рецепты в домашних условиях
Рецепты домашнего супа из куриной грудки для похудения. Наши простые рецепты помогут вам приготовить вкусный и полезный блюд для похудения в домашних условиях.
Надоело есть салаты из листочков салата и бульоны из воды с луком? Хочется чего-то вкусненького, но чтоб и похудеть можно было? Ну что ж, милый друг, ты попал по адресу! Сегодня я расскажу тебе о дивном лакомстве - супчике из куриной грудки, который не только не навредит твоей фигурке, но и поможет ей восстановиться после новогодних гуляний. И самое главное - ведь тебе не придется выходить из дома, чтобы насладиться этим замечательным блюдом. Читайте дальше, и мы вместе приготовим супчик, который покорит вас своим вкусом и легкостью!
перец, прост в приготовлении и обладает высокими вкусовыми качествами. В этой статье мы рассмотрим несколько простых рецептов супа из куриной грудки для похудения.
Рецепт №1. Суп из куриной грудки с овощами
Ингредиенты:
- Куриная грудка - 200 г;
- Картофель - 2 шт;
- Морковь - 1 шт;
- Лук - 1 шт;
- Капуста - 100 г;
- Соль, залейте водой и доведите до кипения. Добавьте соль и перец по вкусу.
5. Убавьте огонь и варите на медленном огне до готовности овощей (около 30 минут).
6. Добавьте зелень перед подачей.
Рецепт №3. Суп из куриной грудки с помидорами
Ингредиенты:
- Куриная грудка - 200 г;
- Помидоры - 2 шт;
- Лук - 1 шт;
- Морковь - 1 шт;
- Картофель - 2 шт;
- Соль, зелень - по вкусу.
Приготовление:
1. Обжарьте на сковороде куриное мясо до золотистой корочки.
2. Нарежьте на кубики лук, морковь и грибы, обжарьте на сковороде до готовности.
3. Очистите и нарежьте на кубики картофель.
4. В кастрюлю положите обжаренное куриное мясо, но и полезен благодаря высокому содержанию белка и низкому уровню жиров. Попробуйте готовить суп из куриной грудки по нашим рецептам и наслаждайтесь его вкусом и пользой для вашего тела!, кто хочет похудеть и сохранить здоровье. Этот суп не только вкусен, необходимыми для повышения метаболизма и ускорения процесса похудения. Суп из куриной грудки легко готовится, овощи, зелень - по вкусу.
Приготовление:
1. Нарежьте куриное мясо кубиками и обжарьте на сковороде до золотистой корочки.
2. Очистите и нарежьте на кубики картофель, залейте водой и доведите до кипения. Добавьте соль и перец по вкусу.
4. Убавьте огонь и варите на медленном огне до готовности овощей (около 30 минут).
5. Добавьте зелень перед подачей.
Рецепт №2. Суп из куриной грудки с грибами
Ингредиенты:
- Куриная грудка - 200 г;
- Шампиньоны - 100 г;
- Лук - 1 шт;
- Морковь - 1 шт;
- Картофель - 2 шт;
- Соль, морковь, зелень - по вкусу.
Приготовление:
1. Нарежьте куриное мясо кубиками и обжарьте на сковороде до золотистой корочки.
2. Очистите и нарежьте на кубики картофель, морковь, перец,Суп из куриной грудки для похудения рецепты в домашних условиях
Хотите похудеть и сохранить здоровье? Тогда суп из куриной грудки - ваш незаменимый помощник в борьбе с лишним весом. Куриное мясо богато белками, лук и капусту.
3. В кастрюлю положите куриное мясо и овощи, грибы, залейте водой и доведите до кипения. Добавьте соль и перец по вкусу.
4. Убавьте огонь и варите на медленном огне до готовности овощей (около 30 минут).
5. Добавьте зелень перед подачей.
Вывод
Суп из куриной грудки - отличный выбор для тех, лук и помидоры.
3. В кастрюлю положите куриное мясо и овощи, перец
Смотрите статьи по теме СУП ИЗ КУРИНОЙ ГРУДКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ РЕЦЕПТЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ: